动。”陈扬刚刚说完。
超越眉头一皱。
对着特查拉说道:“换你来监督他们。”随后二话不说,直接背起了两个背包,当着陈扬的面跑了起来:“接下来,你跑多久,我就陪你多久。”
陈扬:
这是在逼死亲夫啊!
陈扬艰难地迈出了第一步,尝试着跑了起来,虽然非常重,但好在大兵的战术背包跟身体契合度很高,感觉就跟身体融为一体的样子,跑还是可以跑,就是跑的慢了点。
结果,陈扬还没跑两百米,超越已经跑完一圈了,最狠的是,超越直接在他耳边威胁道:“虽然我的身体素质不错,但是负重一百斤跑步,对于一个女人来说,也算是极限了,如果你继续按这种速度跑的话,估计得八小时才能跑完,而我同样会跟着你跑八个小时,到时候,我的半月板极有可能磨损,轻微情况,动个小手术就好,严重的话,可能下半辈子都得残疾,到时候,真的要靠你养了。”
他被变相被威胁了。
够狠!
我跑,我跑还不行吗。
“啊~~~”陈扬仰天长啸了一声,用着吃奶的力气跑了起来,脑海里,想的却全是报复超越的念头,麻蛋的,白天敢这么欺负你老公,晚上看我怎么收拾你,好几次跑着跑着就给摔倒了,甚至擦破了皮,可还是爬了起来。
就在陈扬跑的时候。
小黄和小白也加入了跑步大军。
鳄狼兽也加了进来,一人三野兽,声势非常浩大。
陈扬咬牙跑着。
结果撑过了最开始那五圈,到第六圈的时候,好像轻松了很多,虽然小腿和大腿酸到发胀,脚底已经起了个水泡,但貌似有些麻木了,两只脚貌似装了电池一样,自己不停往前跑,而他只需要调节好呼吸就行。
这不会就是传说中的,突破了“极点”。
听说,人体在剧烈运动时,由于运动开始阶段内脏器官的活动能力落后于运动器官的需要,往往产生一种非常难受的感觉,此时感到呼吸困难,肌肉酸痛,动作迟缓,情绪低落,简直不愿意再继续运动下去,这种状态叫做“极点”。
只要坚持过去了,身体机能的调节及内脏器官机能的改善,氧供应增加,乳酸的清除加快,植物性神经中枢的惰性得到克服,极点出现的现象及症状就会逐渐消失,此时呼吸变得均匀而加深,动作感到轻快,不舒适感逐渐消失。
本以为自己做不到,没想自己居然做到了,果然就跟网络上流传的那句励志名言一样:不试试,你怎么知道可以不可以。
现在已经不像一开始那么累了。
陈扬试着加快了速度,而就在此时,已经跑了十多圈的超越,看到他加快了速度后。
跑到了他的身边。
在他的耳畔,轻声说道:“”
陈扬听到这话后。
眨了眨眼睛,完全不敢相信,看着超越娇羞离开后的背影,顿时全身充斥着荷尔蒙,血条一下子就给加满了,不就是二十圈负重跑吗,靠你大爷的,ho怕ho啊。
就算五十圈,老子也不怕。
为了自己的幸福。
说什么也得拼了。
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